Belajar daring sudah jadi bagian dari kehidupan sehari-hari, apalagi setelah pandemi yang mengubah cara kita menuntut ilmu. Di satu sisi, belajar dari rumah terasa lebih fleksibel dan nyaman. Tapi di sisi lain, nggak sedikit juga yang merasa makin sulit fokus, makin gampang terdistraksi, dan akhirnya… makin malas belajar.
Ternyata, banyak pelajar (dan mahasiswa) yang nggak sadar bahwa mereka melakukan kesalahan-kesalahan kecil saat belajar daring, yang justru bikin hasil belajarnya nggak maksimal. Nah, biar kamu nggak terjebak dalam kebiasaan yang salah, yuk simak 5 kesalahan umum dalam belajar daring, lengkap dengan solusinya.
1. Belajar Tanpa Jadwal yang Jelas
Salah satu kesalahan paling umum saat belajar daring adalah nggak punya jadwal yang terstruktur. Karena merasa bisa belajar kapan aja, akhirnya jadi sering menunda. Akibatnya, tugas numpuk, materi kelewat, dan kamu sendiri jadi bingung harus mulai dari mana.
Solusi:
Buat jadwal belajar mingguan yang realistis dan fleksibel. Gunakan Google Calendar atau planner biasa untuk menandai waktu belajar, waktu istirahat, dan deadline tugas. Atur waktu dengan blok-blok kecil (misal 25 menit belajar, 5 menit istirahat) pakai teknik Pomodoro supaya tetap fokus.
2. Terlalu Multitasking Saat Belajar
Belajar sambil buka YouTube, chatting di WhatsApp, sambil scroll TikTok… kedengarannya produktif, tapi sebenarnya itu jebakan! Otak kita nggak dirancang untuk fokus pada banyak hal sekaligus. Alhasil, informasi nggak masuk maksimal dan kamu jadi lebih cepat capek.
Solusi:
Ciptakan suasana belajar yang bebas distraksi. Matikan notifikasi HP, atau pakai mode “Do Not Disturb”. Kalau perlu, install aplikasi seperti Forest, Focus To-Do, atau Cold Turkey yang bantu kamu tetap fokus selama waktu belajar. Ingat, fokus 30 menit jauh lebih berguna daripada 2 jam yang nggak jelas.
Baca Juga: Tips Menjaga Motivasi Belajar Anak Agar Tidak Mudah Menyerah
3. Kurangnya Interaksi dengan Pengajar atau Teman
Belajar daring bikin kamu gampang merasa sendiri, apalagi kalau kamu pasif di kelas online. Padahal, interaksi adalah kunci untuk memahami materi lebih dalam. Banyak pelajar merasa bingung atau ketinggalan karena malu bertanya atau nggak ikut diskusi.
Solusi:
Aktiflah di forum diskusi, kolom chat kelas, atau grup WhatsApp. Jangan ragu bertanya saat ada yang nggak paham. Kamu juga bisa bikin grup belajar bareng teman-teman sekelas. Interaksi bukan cuma soal akademik, tapi juga penting buat menjaga semangat dan koneksi sosial selama belajar daring.
4. Mengabaikan Kesehatan Fisik dan Mental
Duduk berjam-jam di depan laptop tanpa gerak bisa bikin badan pegal dan otak lelah. Ditambah lagi tekanan tugas, ujian online, dan rasa isolasi bisa memicu stres. Ini semua berdampak langsung ke kualitas belajar kamu.
Solusi:
Jangan lupakan istirahat dan gerak! Luangkan waktu untuk stretching, olahraga ringan, atau sekadar jalan kaki di sekitar rumah. Tidur cukup, makan teratur, dan jangan lupa juga untuk melakukan hal-hal yang kamu suka sebagai bentuk self-care. Kalau kamu merasa kewalahan, jangan sungkan cari bantuan—baik ke teman, guru, atau konselor sekolah.
5. Belajar Hanya untuk Mengumpulkan Tugas
Karena sistem belajar daring banyak mengandalkan tugas, banyak siswa akhirnya belajar hanya untuk menyelesaikan deadline, bukan untuk benar-benar memahami materi. Akibatnya, begitu tugas selesai, materinya pun langsung lupa.
Solusi:
Ubah pola pikir kamu. Jadikan tugas sebagai alat untuk mengukur pemahaman, bukan tujuan akhir. Coba cari cara belajar yang sesuai dengan gaya kamu—misalnya dengan membuat mind map, menonton video penjelasan, atau diskusi bareng teman. Belajar dengan rasa ingin tahu akan membuat hasilnya jauh lebih membekas daripada sekadar “yang penting kelar”.
Belajar daring memang butuh adaptasi, tapi bukan berarti kamu nggak bisa mengatasinya. Dengan mengenali kesalahan-kesalahan umum di atas dan mulai mencoba solusinya, kamu bisa bikin proses belajar jadi lebih nyaman, efektif, dan pastinya nggak bikin stres.